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ドコモ光は光回線とプロバイダがセットになった便利なサービスですが、プロバイダによって実際の通信速度が大きく変わるという特徴があります。
同じドコモ光という光回線を使っていても、プロバイダの設備や技術によって平均速度に100Mbps以上の差が出ることも珍しくありません。せっかく月額料金を払って契約するなら、通信速度が速く快適に使えるプロバイダを選びたいですよね。
この記事では、「みんなのネット回線速度(みんそく)」という速度測定サイトのデータをもとに、ドコモ光の全21社のプロバイダを速度ランキング形式で徹底比較します。
単に速度が速いだけでなく、キャンペーン特典やルーター無料レンタルなど、総合的にお得で快適に使えるプロバイダの選び方まで詳しく解説していきます。これからドコモ光を申し込む方も、現在のプロバイダの速度に不満がある方も、ぜひ参考にしてください。
ドコモ光プロバイダ21社の通信速度ランキング一覧


まず最初に、ドコモ光で選べる全21社のプロバイダの速度ランキングを確認していきましょう。ここで紹介するデータは、実際の利用者が測定した実測値の平均なので、広告に書かれている「最大1Gbps」のような理論値ではなく、現実的な速度として参考にできます。
実測値で比較!下り平均速度ランキングTOP10
「みんなのネット回線速度(みんそく)」の2025年12月時点のデータをもとに、ドコモ光プロバイダの下り平均速度TOP10をまとめました。
| 順位 | プロバイダ名 | 下り平均速度 | 上り平均速度 | Ping値 | タイプ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ASAHIネット | 554.69Mbps | 528.01Mbps | 14.43ms | タイプA |
| 2位 | OCNインターネット | 517.5Mbps | 373.72Mbps | 18.68ms | タイプA |
| 3位 | ドコモnet | 489.6Mbps | 443.42Mbps | 17.19ms | タイプA |
| 4位 | GMOとくとくBB | 462.96Mbps | 439.77Mbps | 18.27ms | タイプA |
| 5位 | @T COM(アットティーコム) | 428.43Mbps | 471.91Mbps | 14.58ms | タイプB |
| 6位 | BIGLOBE | 408.98Mbps | 319.22Mbps | 18.15ms | タイプA |
| 7位 | @nifty | 394.64Mbps | 461.95Mbps | 13.88ms | タイプA |
| 8位 | Yahoo!BB(ソフトバンク) | 383.77Mbps | 349.17Mbps | 16.24ms | タイプA |
| 9位 | エディオンネット | 362.28Mbps | 378.05Mbps | 16.67ms | タイプA |
| 10位 | andline | 355.26Mbps | 330.46Mbps | 15.97ms | タイプA |
特に注目すべきは、1位のASAHIネットと2位のOCNインターネットが500Mbps以上という非常に高速な平均速度を記録している点です。これは光回線の中でもトップクラスの速度と言えます。
上り速度とPing値も重要!総合評価ランキング






インターネットの快適さは下り速度だけでは決まりません。上り速度とPing値も重要な指標です。
- 下り速度:動画視聴やWebサイト閲覧など、データをダウンロードする速度
- 上り速度:写真や動画のアップロード、Zoomなどのビデオ通話で使う速度
- Ping値:データの応答速度(低いほど良い)。オンラインゲームで特に重要
総合的に見て優秀なプロバイダTOP3は以下の通りです。
| 順位 | プロバイダ | 総合評価のポイント |
|---|---|---|
| 1位 | ASAHIネット | 下り・上りともに500Mbps超え、Ping値も14.43msと優秀でバランスが最高 |
| 2位 | GMOとくとくBB | 下り462Mbps、上り439Mbpsと両方高速。キャンペーンも充実 |
| 3位 | @nifty | Ping値13.88msと最優秀クラス。ゲーマーに特におすすめ |
速度データの確認方法と信頼性について
今回の速度ランキングは「みんなのネット回線速度(みんそく)」という速度測定サイトのデータを参照しています。このサイトでは、実際にドコモ光を利用しているユーザーが速度を測定し、その結果を投稿することで平均速度が算出されています。
ただし、通信速度は以下のような要因によって変動することを理解しておきましょう。
- 利用する地域や時間帯
- 建物の配線方式(マンションの場合)
- 使用するルーターの性能
- 接続するデバイス(パソコンやスマホなど)
そのため、ランキング上位のプロバイダを選んだからといって、必ずその平均速度が出るわけではありません。
しかし、多くのユーザーの測定結果の平均値なので、そのプロバイダの実力を判断する有力な指標にはなります。
通信速度が速いプロバイダの3つの選び方ポイント


速度ランキングを見ただけでは、「なぜこのプロバイダが速いのか」がわかりませんよね。ここでは、通信速度が速いプロバイダを見分けるための3つの重要なポイントを解説します。
ポイント①:IPv6 IPoE接続対応の確認が必須






IPv6 IPoE接続は、従来の接続方式(IPv4 PPPoE)と比べて、混雑する時間帯でも快適な速度を維持できる技術です。
従来の接続方式では、夜間や休日などアクセスが集中する時間帯に回線が混雑し、速度が大幅に低下することがありました。しかしIPv6 IPoE接続なら、混雑するポイントを避けて通信できるため、時間帯を問わず安定した高速通信が可能になります。
現在、ドコモ光の主要なプロバイダのほとんどがIPv6 IPoE接続に対応しています。ただし、一部の古いプロバイダや格安プロバイダでは対応していない場合があるので、契約前に必ず確認しましょう。
ポイント②:v6プラス対応で混雑回避できるか
IPv6 IPoE接続の中でも、特にv6プラスという接続サービスに対応しているプロバイダがおすすめです。
v6プラスは、IPv6 IPoE接続の一種で、IPv4のWebサイトにもIPv6の高速通信でアクセスできるという特徴があります。現在インターネット上にはIPv4のWebサイトがまだ多く存在しますが、v6プラスならそれらにも高速でアクセス可能です。
v6プラスに対応している主なプロバイダは以下の通りです。
- GMOとくとくBB
- OCNインターネット
- @nifty
- BIGLOBE
- ドコモnet
- @T COM
これらのプロバイダは、速度ランキングでも上位に入っていることが多く、実測値の面でも優秀な結果を出しています。
ポイント③:高性能ルーター無料レンタルの有無
どんなに光回線やプロバイダが高速でも、ルーターの性能が低ければ速度は出ません。特にWiFi接続の場合、ルーターが古い規格だと本来の速度の半分以下になってしまうこともあります。
高性能なWiFiルーターは市販品だと1万円以上しますが、プロバイダによっては最新規格対応の高性能ルーターを無料でレンタルしてくれるところがあります。
特に以下の機能を持つルーターを無料レンタルできるプロバイダがおすすめです。
- WiFi6(IEEE 802.11ax)対応:最新のWiFi規格で高速かつ安定
- IPv6 IPoE対応:v6プラスなどの高速通信に対応
- 最大速度1.2Gbps以上:複数デバイスでも快適に利用可能
| プロバイダ | ルーター無料レンタル | ルーターの性能 |
|---|---|---|
| GMOとくとくBB | ◯ | 最大速度4,803Mbps、WiFi6対応 |
| OCNインターネット | ◯ | 最大速度1,201Mbps、v6対応 |
| @nifty | ◯ | 最大速度1,300Mbps、IPv6対応 |
| BIGLOBE | ◯ | 最大速度1,733Mbps、IPv6対応 |


速度ランキング上位プロバイダ3社を徹底比較解説
ここからは、速度・特典・サービスなどを総合的に評価して、特におすすめできるプロバイダ3社を詳しく解説していきます。
GMOとくとくBB:速度に自信!平均速度462Mbps超え


GMOとくとくBBは、速度ランキング4位でありながら、キャンペーン特典や無料ルーターレンタルなど総合的に最もおすすめできるプロバイダです。
GMOとくとくBBの通信速度実測データ
GMOとくとくBBの実測速度は以下の通りです(2025年12月時点)。
- 下り平均速度:462.96Mbps
- 上り平均速度:439.77Mbps
- Ping値:18.27ms
下り・上りともに400Mbps以上という高速を記録しており、あらゆる用途で快適に利用できます。測定件数も1,144件と多く、データの信頼性も高いと言えます。
速度が速い理由とv6プラス標準対応
GMOとくとくBBの速度が速い理由は、主に3つあります。
- v6プラス標準対応:申込時に自動的にv6プラスが適用され、混雑時も高速
- 高性能ルーター無料レンタル:WiFi6対応の最新ルーターで無線接続も高速
- 設備増強に積極的:ユーザー増加に合わせて設備投資を継続
特にv6プラスは、申し込みや設定が不要で自動的に適用されるため、インターネットに詳しくない人でも簡単に高速通信を利用できます。



キャンペーン特典と無料ルーターレンタル
GMOとくとくBBは、速度だけでなくキャンペーン特典も非常に充実しています(2025年12月時点)。
| 特典内容 | 詳細 |
|---|---|
| キャッシュバック | 最大86,000円(10ギガプラン) 最大76,000円(1ギガプラン) |
| WiFiルーター無料レンタル | 最大4,803Mbps対応の高性能ルーター |
| 工事費 | 実質無料(公式特典と併用可) |
| 訪問サポート | 初回無料 |
| セキュリティソフト | マカフィー®が12ヶ月無料 |
| 開通前WiFiレンタル | 開通までモバイルWiFiを無料レンタル |
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OCNインターネット:安定性で選ぶならコレ
OCNインターネットは、速度ランキング2位で平均速度517.5Mbpsという非常に高速なプロバイダです。NTTドコモの公式プロバイダとして、安定性と信頼性に定評があります。
OCNの平均速度と安定性の評判
OCNインターネットの実測速度データは以下の通りです。
- 下り平均速度:517.5Mbps
- 上り平均速度:373.72Mbps
- Ping値:18.68ms
下り速度が500Mbpsを超えており、ドコモ光プロバイダの中では実質的にトップクラスの速度です(1位のASAHIネットは測定件数が少なめ)。
OCNは老舗プロバイダとしての長年の運営実績があり、設備投資や技術力に優れています。そのため、速度の安定性が高く、時間帯による速度低下が少ないという特徴があります。
IPoEアドバンス対応で混雑時も快適
OCNインターネットは、通常のIPv6 IPoE接続に加えて、IPoEアドバンスというオプションサービスも提供しています。
IPoEアドバンスは、通常のIPoE接続よりもさらに広い帯域を確保し、混雑時でも安定した高速通信が可能になるサービスです。月額1,848円の追加料金がかかりますが、テレワークやオンラインゲームで絶対に速度を落としたくない人には価値のあるオプションと言えます。
@nifty:バランス重視で人気のプロバイダ
@niftyは、速度ランキング7位で平均速度394.64Mbpsと十分高速でありながら、Ping値13.88msと最優秀レベルという特徴を持つプロバイダです。
@niftyの実測速度データと利用者の声
@niftyの実測速度は以下の通りです。
- 下り平均速度:394.64Mbps
- 上り平均速度:461.95Mbps
- Ping値:13.88ms
特筆すべきはPing値の低さです。13.88msというのは、ドコモ光プロバイダの中でもトップクラスの数値で、オンラインゲームやリアルタイム性が求められる用途に最適です。



サービス特典とサポート体制
@niftyは老舗プロバイダとして、充実したサポート体制と特典を提供しています。
- WiFiルーター無料レンタル:最大1,300Mbps対応ルーター
- セキュリティソフト12ヶ月無料:常時安全セキュリティ24
- 訪問サポート初回無料:接続設定が不安な人も安心
- リモートサポート:電話でのサポートが充実
特にサポート体制は、初心者でも安心して利用できるレベルです。電話サポートの対応時間も長く、困ったときにすぐに相談できるという安心感があります。
ドコモ光10ギガプラン対応プロバイダの速度比較
ドコモ光には、通常の1ギガプランに加えて、最大10Gbpsの超高速プラン「ドコモ光10ギガ」もあります。オンラインゲームや4K/8K動画、大容量ファイルのやり取りを頻繁に行う人には、10ギガプランの検討をおすすめします。
10ギガ対応プロバイダ一覧と選び方
ドコモ光10ギガに対応している主なプロバイダは以下の通りです。
| プロバイダ | 月額料金(戸建て) | キャンペーン特典 | ルーター無料レンタル |
|---|---|---|---|
| GMOとくとくBB | 6,380円 | 最大86,000円CB | ◯(10Gbps対応) |
| OCNインターネット | 6,380円 | キャッシュバックあり | ◯ |
| @nifty | 6,380円 | WiFiルーター無料 | ◯ |
| BIGLOBE | 6,380円 | WiFiルーター無料 | ◯ |
| @T COM | 6,600円 | – | × |
10ギガプランを選ぶ際のポイントは3つあります。
- 10Gbps対応ルーターが必要:通常の1Gbps対応ルーターでは10ギガの速度が出ない
- LANケーブルもCAT6A以上:古いケーブルだと速度が制限される
- 利用目的が明確か:通常利用なら1ギガプランで十分な場合も多い


10ギガプランで実際に出る速度は?






ドコモ光10ギガプランの実測値は、プロバイダやエリアによって異なりますが、一般的に1,000〜3,000Mbps程度が目安です。
みんなのネット回線速度のデータによると、ドコモ光10ギガの平均速度は以下の通りです。
- 下り平均速度:約1,500〜2,500Mbps
- 上り平均速度:約1,000〜2,000Mbps
これは1ギガプランの平均速度(300〜500Mbps)の約3〜5倍の速度です。最大理論値の10,000Mbpsには届きませんが、実用上は十分すぎる超高速と言えます。
10ギガ契約に必要なルーター環境
10ギガプランの速度を最大限活かすには、対応機器の準備が必須です。
| 必要な機器 | スペック | 価格目安 |
|---|---|---|
| WiFiルーター | 10Gbps対応、WiFi6E推奨 | 2〜5万円 |
| LANケーブル | CAT6A以上(CAT7推奨) | 1,000〜3,000円 |
| LANポート | パソコン側も10Gbps対応が必要 | – |
ただし、GMOとくとくBBなら10Gbps対応の高性能WiFiルーターを無料レンタルできるので、初期費用を大幅に抑えることができます。


プロバイダ別の速度が遅い原因と対策
速度ランキング上位のプロバイダを契約しても、「思ったより速度が出ない」「夜になると遅くなる」といった問題が起こることがあります。ここでは、速度が遅くなる原因と、その対策方法を解説します。
夜間・休日に速度が遅くなる理由






夜間や休日に速度が遅くなる主な原因は、利用者の集中による回線の混雑です。
特に以下の時間帯は、多くの人がインターネットを利用するため混雑しやすくなります。
- 平日:19時〜23時(帰宅後のゴールデンタイム)
- 休日:昼間〜夜にかけて全般
この混雑を避けるためには、IPv6 IPoE接続(v6プラスなど)への対応が必須です。従来のIPv4 PPPoE接続では、混雑するポイント(網終端装置)を必ず通過する必要があるため、アクセスが集中する時間帯に速度が大幅に低下します。
一方、IPv6 IPoE接続なら混雑するポイントを迂回できるため、時間帯に関係なく安定した速度を維持できます。


プロバイダ変更で速度改善できるケース
現在ドコモ光を利用していて速度に不満がある場合、プロバイダ変更だけで劇的に改善することがあります。
プロバイダ変更で速度が改善するケースは以下の通りです。
| 現在の状況 | 変更後の効果 | おすすめ変更先 |
|---|---|---|
| IPv6未対応プロバイダを使用 | 非常に大きい改善が期待 | GMO/OCN/@nifty |
| 速度ランキング下位プロバイダ | 50〜200Mbps程度の改善 | ランキング上位5社 |
| 無料ルーター非対応プロバイダ | WiFi速度が大幅改善 | GMO/OCN/@nifty/BIGLOBE |
特に以下のようなプロバイダから、GMOとくとくBBやOCNなどの高速プロバイダに変更すると、速度が2倍以上になるケースも珍しくありません。
- IPv6非対応の古いプロバイダ
- 速度ランキング15位以下のプロバイダ
- 設備増強が追いついていないプロバイダ


ルーターやLANケーブルで速度が変わる
プロバイダが高速でも、ルーターやLANケーブルが古いと速度が出ないことがあります。
特に以下のような機器を使っている場合は、買い替えや交換を検討しましょう。
| 機器 | 遅くなる原因 | 推奨スペック |
|---|---|---|
| WiFiルーター | WiFi5以前の古い規格 | WiFi6(11ax)対応 |
| LANケーブル | CAT5以下の古いケーブル | CAT6以上(CAT6A推奨) |
| LANポート | 100Mbps対応の古いポート | 1Gbps(1000BASE-T)対応 |



特にマンションの場合、建物内の配線が古いと速度が出にくいことがあります。この場合は機器を変えても改善しにくいので、建物の管理会社に配線の更新を相談するか、10ギガプランへの変更を検討しましょう。


現在のプロバイダ確認方法と変更手順
「今使っているプロバイダがどこなのかわからない」という人も意外と多いです。ここでは、現在のプロバイダの確認方法と、変更する際の手順を解説します。
ドコモ光で契約中のプロバイダを確認する方法
ドコモ光で現在契約しているプロバイダを確認する方法は3つあります。
- ドコモインフォメーションセンターに電話
- ドコモ携帯から:151(無料)
- 一般電話から:0120-800-000
- 受付時間:9時〜20時(年中無休)
- My docomoで確認
- My docomoにログイン
- 「ご契約内容」→「ドコモ光」→「プロバイダ」で確認
- 契約書類で確認
- ドコモ光契約時の書類に記載されています
プロバイダ変更にかかる費用と期間
ドコモ光でプロバイダを変更する場合の費用と期間は以下の通りです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円(同じタイプ内の変更) |
| 事務手数料 | 3,300円(タイプA⇔タイプBの変更) |
| 工事費 | 不要 |
| 解約金 | 不要 |
| 変更期間 | 申込から10日〜2週間程度 |
変更の流れは以下の通りです。
- 新しいプロバイダに申し込む
- ドコモインフォメーションセンターまたはドコモショップで手続き
- 切り替え日の連絡を受ける
- 申込から約10日後に切り替わります
- 自動的に切り替わる
- 指定日に新しいプロバイダに自動切替
- 旧プロバイダは自動解約されます
- 新しいルーターの設定
- WiFiルーターの設定変更が必要な場合があります
変更時の注意点:電話番号とメールアドレス






プロバイダ変更時に注意すべきポイントは3つあります。
- プロバイダメールアドレスが使えなくなる
- 変更前のプロバイダのメールアドレス(例:@gmo.jp、@nifty.comなど)は使えなくなります
- 重要なサービスの登録メールアドレスは、GmailなどのフリーメールAに変更しておきましょう
- ドコモ光電話の電話番号は引き継げる
- プロバイダを変更しても、ドコモ光電話の電話番号はそのまま使えます
- 電話番号の変更手続きは不要です
- 固定IPアドレスが必要な場合
- 一部のプロバイダでは固定IPアドレスサービスを提供しています
- VPNや監視カメラなどで固定IPが必要な場合は、変更先プロバイダでも提供しているか確認しましょう


速度重視で選ぶ!おすすめ申込窓口とキャンペーン比較
ドコモ光を新規で申し込む場合、どの窓口から申し込むかによってキャンペーン特典が大きく変わります。速度が速いプロバイダの中でも、特にお得に申し込める窓口を比較します。
GMOとくとくBB経由の申込特典
GMOとくとくBBは、速度とキャンペーン特典の両方で最もおすすめできる申込窓口です。
| 特典内容 | 1ギガプラン | 10ギガプラン |
|---|---|---|
| キャッシュバック | 最大76,000円 | 最大86,000円 |
| WiFiルーター | 無料レンタル | 無料レンタル(10Gbps対応) |
| dポイント | 2,000pt | 17,000pt |
| セキュリティソフト | 12ヶ月無料 | 12ヶ月無料 |
| 訪問サポート | 初回無料 | 初回無料 |
| 工事費 | 実質無料 | 実質無料 |
キャッシュバックの受け取り方法も比較的簡単です。
- GMOとくとくBB公式サイトから申し込み
- 開通から4ヶ月後にメールが届く
- メールに記載の口座登録ページで手続き
- 登録の翌月末に振込
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NNコミュニケーションズのキャッシュバック
NNコミュニケーションズは、ドコモ光の正規代理店で、申請不要で確実にキャッシュバックがもらえるという特徴があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| キャッシュバック | 15,000円(オプション不要) |
| 受取時期 | 最短1ヶ月後 |
| 申請方法 | 申込時の電話で口座番号を伝えるだけ |
| 選べるプロバイダ | 21社から自由に選択可能 |
NNコミュニケーションズがおすすめな人は以下の通りです。
- キャッシュバックの申請手続きが面倒な人
- 確実にキャッシュバックを受け取りたい人
- GMOとくとくBB以外のプロバイダを選びたい人
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公式サイトとの比較:どこから申し込むべき?
ドコモ光は、公式サイトやドコモショップからも申し込めますが、キャンペーン特典の充実度ではプロバイダや代理店経由の方が圧倒的にお得です。
| 申込窓口 | キャッシュバック | WiFiルーター | その他特典 |
|---|---|---|---|
| GMOとくとくBB | 最大86,000円 | 無料レンタル | セキュリティ12ヶ月無料、訪問サポート無料 |
| NNコミュニケーションズ | 15,000円 | プロバイダによる | 申請不要、最短1ヶ月で振込 |
| ドコモ公式 | なし(dポイントのみ) | なし | dポイント2,000〜17,000pt |
| ドコモショップ | 店舗による | なし | 店舗独自特典の場合あり |
| 家電量販店 | 5,000〜30,000円 | なし | 家電購入が条件の場合が多い |










まとめ:ドコモ光のプロバイダは速度データで選ぼう
ドコモ光の全21社のプロバイダを速度ランキングで徹底比較してきました。最後に、この記事の重要なポイントをまとめます。
速度ランキングTOP3
- ASAHIネット:下り554.69Mbps
- OCNインターネット:下り517.5Mbps
- ドコモnet:下り489.6Mbps(新規受付停止中)
総合的におすすめのプロバイダTOP3
- GMOとくとくBB:速度・特典・サポート全てが高水準。最大86,000円キャッシュバック、WiFi6ルーター無料レンタル
- OCNインターネット:速度ランキング2位で安定性抜群。NTTドコモ公式の安心感
- @nifty:Ping値13.88msでゲーマーに最適。老舗プロバイダの充実サポート
プロバイダ選びの3つのポイント
- IPv6 IPoE接続(v6プラス)対応を確認
- 高性能WiFiルーターの無料レンタルがあるか
- キャンペーン特典の充実度
特に、これからドコモ光を新規契約する人や、現在の速度に不満がある人は、速度・キャンペーン・サポートの3つが揃ったGMOとくとくBBを最もおすすめします。
月額料金は他のプロバイダと変わらないのに、キャッシュバックが最大86,000円もらえて、高性能WiFi6ルーターも無料レンタルできるため、実質的な負担を大幅に減らしながら快適な高速通信が楽しめます。
プロバイダ選びで失敗しないために、実測値の速度データとキャンペーン内容をしっかり比較して、自分に最適なプロバイダを選んでください。
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