この記事で解決できること
「光回線ってどれを選べばいいの？」
「調べれば調べるほど分からなくなってきた…」
そんな悩みを抱えているあなたに、2026年1月現在の最新情報をもとに、スマホキャリア別・目的別の「正解」をズバッと提示します。
この記事を読めば、あなたに最適な光回線が5分で見つかります。
ノココ
キノリ光回線選びで迷ってしまう最大の原因は、「全ての人に最適な回線は存在しない」という事実を知らないからです。
例えば：
ドコモユーザーがauひかりを選んでも割引は受けられない
マンションのVDSL方式では、どんな高速回線も100Mbpsが限界
格安SIMユーザーがセット割前提で選ぶと、かえって高くつく
つまり、あなたのスマホキャリアと住環境に合わせて選ぶことが、最も確実で最もお得な方法なのです。
この記事では、2026年1月現在の最新キャンペーン情報をもとに、あなたが選ぶべき光回線を明確にお伝えします。
2026年1月月版：光回線選びの「3つの新基準」
光回線を選ぶ際、多くの人が「速度」と「月額料金」だけを比較しがちです。しかし、2026年1月現在、本当に重要なのは以下の3つの基準です。
①「スマホセット割」が実質料金を左右する最大の鍵
光回線選びで最も見落とされがちなのが、スマホとのセット割です。
多くのキャリアでは、特定の光回線とスマホをセットで契約することで、月々1,100円の割引が適用されます。これは家族全員分が対象となるため、4人家族なら月4,400円、年間52,800円、3年で158,400円もの差になります。
ノココキノリ主要キャリア別のセット割対象回線
- ドコモ：ドコモ光（最大1,100円/月×家族人数）
- au・UQモバイル：auひかり、ビッグローブ光など（最大1,100円/月×家族人数）
- ソフトバンク・ワイモバイル：ソフトバンク光、NURO光（最大1,100円/月×家族人数）
- 楽天モバイル：楽天ひかり（永年毎月1,000ポイント還元）
格安SIMを使っている方には、セット割のないGMO光アクセスやenひかりのような「月額料金そのものが安い」回線がおすすめです。
詳しくはこちらをご覧ください。
②「独自回線」か「光コラボ」か – VDSL脱出の重要性
マンションにお住まいの方で「光回線なのに遅い」と感じている場合、原因はVDSL方式かもしれません。
VDSL方式とは、マンションの共用部まで光ファイバーが来ていても、そこから各部屋までは電話回線（メタルケーブル）で接続する配線方式のことです。この方式では、どんなに高速な光回線を契約しても最大100Mbpsが限界となります。
一方、独自回線と呼ばれるNURO光やauひかりは、自社で敷設した光ファイバー網を使用します。マンションでも光配線方式（各部屋まで光ファイバー）で接続できる可能性があり、VDSL方式の速度制限から脱出できる場合があります。
ノココ
キノリドコモ光の速度に不満がある方は、こちらの記事も参考にしてください。
③「キャッシュバックの確実性」- 申請不要が新常識
2025年現在、光回線のキャッシュバックは「高額であること」よりも「確実に受け取れること」が重要視されています。
従来は「開通から11ヶ月後にメールで案内→専用フォームから申請」という複雑な手続きが主流でしたが、申請忘れによる受け取り損ねが多発していました。
そこで注目されているのが、申請不要で自動振込される窓口です。
キャッシュバック選びのポイント
- 申請方法：自動振込 ＞ 簡単申請 ＞ 複雑な申請
- 振込時期：最短1ヶ月 ＞ 3ヶ月以内 ＞ 11ヶ月後
- 条件：オプション加入不要 ＞ 有料オプション必須
ノココキノリドコモ光の代理店比較について、詳しくはこちらをご覧ください。
【スマホ別】迷わず決まる！おすすめランキング
ここからは、あなたが使っているスマホキャリアに合わせて、「これを選べば間違いない」という光回線を明確にお伝えします。
ドコモユーザー → ドコモ光（GMOとくとくBB or NNコミュニケーションズ）
ドコモのスマホを使っている方には、ドコモ光一択です。
ドコモ光セット割により、家族全員のドコモスマホ料金が月々最大1,100円割引されます。これはドコモ光でしか受けられない特典です。
ドコモ光のメリット
- 家族全員分のスマホ料金が割引（最大1,100円/月×人数）
- 全国どこでも利用可能
- 複数のプロバイダから選べる
- dポイントが貯まりやすい
申し込み窓口は2択：どちらを選ぶ？
ドコモ光を申し込む際、窓口選びが非常に重要です。おすすめは以下の2つです。
【GMOとくとくBB】- 最新ルーター無料＆v6プラス対応
- 高性能Wi-Fiルーター無料レンタル（v6プラス対応）
- キャッシュバック特典あり
- 速度に定評のあるプロバイダ
＼GMOとくとくBBでドコモ光を申し込む（Wi-Fiルーター無料）／
速いドコモ光なら【GMOとくとくBBのドコモ光】
【NNコミュニケーションズ】- 申請不要の確実キャッシュバック
- 申請不要で自動振込（最短1ヶ月）
- オプション加入不要
- 確実に受け取れる安心感
＼NNコミュニケーションズで申請不要キャッシュバックを受け取る／
開通後「最短1ヵ月」で必ずキャッシュバックが貰える！ドコモ光
ノココキノリ詳しい比較はこちらをご覧ください。
ドコモユーザーなら「dカード GOLD」も必須！
ドコモ光を契約するなら、dカード GOLDも併せて検討すべきです。年会費11,000円がかかりますが、ドコモ光とスマホ料金の10%がdポイントで還元されます。
例えば、ドコモ光（月5,720円）＋スマホ2台（合計月10,000円）なら、年間で約18,864ポイントが貯まり、年会費を差し引いても約7,800円分お得になります。
dカード GOLDの詳細はこちらをご覧ください。
au・UQモバイルユーザー → auひかり（第一候補）/ ビッグローブ光（エリア外）
auまたはUQモバイルのスマホを使っている方には、auスマートバリューが適用される光回線がおすすめです。
【第一候補】auひかり – 独自回線で速度安定
auひかりは、KDDIの独自光ファイバー網を使用しているため、混雑時でも安定した高速通信が期待できます。
auひかりのメリット
- auスマートバリューで家族全員のスマホ料金が割引（最大1,100円/月×人数）
- 独自回線で混雑に強い
- 最大114,000円の高額キャッシュバック（GMOとくとくBB経由）
- 工事費実質無料
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【キャッシュバック還元中！】GMOとくとくBBのauひかりキャンペーン
【エリア外の場合】ビッグローブ光 – 全国対応でセット割も適用
auひかりがエリア外の場合は、ビッグローブ光が最適です。光コラボ（フレッツ光回線）なので全国どこでも利用でき、auスマートバリューも適用されます。
ビッグローブ光のメリット
- auスマートバリュー対象（auひかりと同じ割引）
- 全国どこでも利用可能
- 引っ越し時の移転工事費が無料
- IPv6対応で比較的安定
ノココキノリソフトバンク・ワイモバイルユーザー → NURO光 or ソフトバンク光
ソフトバンクまたはワイモバイルのスマホを使っている方は、おうち割 光セットが適用される光回線がおすすめです。
【速度重視＋エリア内】NURO光 – 2Gbps＋マンション最安級
NURO光は、下り最大2Gbpsという圧倒的な速度が魅力です。特にマンションプランは月額2,090円〜と非常に安く、ソフトバンクユーザーには最適な選択肢です。
NURO光のメリット
- 下り最大2Gbps（一般的な光回線の2倍）
- マンションプラン月額2,090円〜（業界最安級）
- おうち割 光セットで家族全員のスマホ料金割引
- 最大85,000円キャッシュバック
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高速インターネットNURO 光
【エリア外 or 手軽さ重視】ソフトバンク光 – 違約金負担あり
NURO光がエリア外の場合、または工事を2回待てない場合は、ソフトバンク光がおすすめです。
ソフトバンク光のメリット
- おうち割 光セット対象
- 全国どこでも利用可能
- 他社違約金・撤去費用を最大10万円まで負担
- キャッシュバック最大45,000円
＼ソフトバンク光で違約金負担＋キャッシュバックを受け取る／
ソフトバンク光
ノココキノリNURO光への乗り換え手順について、詳しくはこちらをご覧ください。
楽天モバイルユーザー → 楽天ひかり
楽天モバイルを使っている方には、楽天ひかりがおすすめです。
楽天ひかりの最大の特典は、永年毎月1,000ポイント還元です。つまり、実質的に月額料金が1,000円安くなるのと同じ効果があります。
楽天ひかりのメリット
- 楽天モバイルユーザーは永年毎月1,000ポイント還元
- 実質月額：戸建て4,280円、マンション3,180円
- 楽天市場でのお買い物がポイント+1倍（SPU対象）
- 工事費実質無料
＼楽天ひかりで永年毎月1,000ポイント還元を受け取る／ 楽天ひかりの公式サイトはこちら
格安SIM（ahamo/povo/LINEMO等）→ GMO光アクセス or enひかり
ahamo、povo、LINEMO、その他の格安SIMを使っている方は、セット割がない代わりに月額料金そのものが安い光回線を選びましょう。
【第一候補】GMO光アクセス – 月額最安級＋違約金なし
格安SIMユーザーに最もおすすめなのがGMO光アクセス。セット割がなくても圧倒的に安い月額料金が最大の魅力です。
GMO光アクセスのメリット
- 月額料金：戸建て4,818円、マンション3,773円
- 違約金なし（契約期間の縛りなし）
- 最大112,000円キャッシュバック（10ギガプラン）
- 1ギガプランは全員一律5,000円キャッシュバック
- 高性能Wi-Fiルーター無料レンタル
- IPv6対応で速度も安定
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シンプルに安い速いGMOとくとくBB光！
【第二候補】enひかり – 縛りなし＋シンプル料金体系
enひかりは、契約期間の縛りがなく、シンプルな料金体系が魅力です。
enひかりのメリット
- 月額料金：戸建て4,620円、マンション3,520円
- 契約期間の縛りなし
- 解約金なし
- 格安SIMとのセット割（月110円引き）
enひかりの詳しい評判はこちらをご覧ください。
格安SIMと光回線の組み合わせについて、詳しくはこちらをご覧ください。
「迷ったらこれ！」キノリの太鼓判
ここでは、住居形態や用途別に「あなたが選ぶべき光回線」を具体的にお伝えします。
一戸建て住まいなら
一戸建てにお住まいの方は、スマホキャリア別に選ぶのが最もシンプルで確実です。
| スマホキャリア | 第一候補 | 理由 |
|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ光（GMO） | セット割+高速v6プラス+Wi-Fiルーター無料 |
| au | auひかり | 独自回線で安定+最大114,000円CB |
| ソフトバンク | NURO光 | 2Gbps+低価格+セット割 |
| 楽天モバイル | 楽天ひかり | 永年毎月1,000pt還元 |
| 格安SIM | GMO光アクセス | 月額最安+違約金なし |
ノココキノリマンション住まいなら
マンションの場合、建物の配線方式によって選び方が変わります。
【VDSL方式の場合】独自回線で脱出を検討
現在の光回線が遅く、建物がVDSL方式の場合は、独自回線（NURO光・auひかり）への乗り換えを検討しましょう。
- NURO光：月額2,090円〜（マンションプラン）
- auひかり：月額4,180円〜（マンションタイプ）
【光配線方式の場合】スマホセット割重視でOK
すでに光配線方式（各部屋まで光ファイバー）の場合は、速度の心配は少ないので、スマホとのセット割を重視して選びましょう。
- ドコモユーザー：ドコモ光
- auユーザー：ビッグローブ光（auひかりがエリア外の場合）
- ソフトバンクユーザー：ソフトバンク光
ドコモ光のマンションタイプについて、詳しくはこちらをご覧ください。
オンラインゲーマーなら
オンラインゲームを快適にプレイするには、Ping値の低さと通信の安定性が最重要です。
おすすめランキング
- NURO光：Ping値10-20ms、2Gbpsの超高速通信
- auひかり：独自回線で混雑に強く、Ping値も安定
- ドコモ光（v6プラス対応プロバイダ）：光コラボだが比較的安定
ノココキノリドコモ光でオンラインゲームをする場合の詳細はこちらをご覧ください。
在宅ワーク・テレワークなら
在宅ワークやテレワークでは、上り速度と通信の安定性が重要です。
ビデオ会議やファイルのアップロードには、下り速度だけでなく上り速度も必要です。
おすすめランキング
- NURO光：上り最大1Gbps、下り最大2Gbps
- auひかり：独自回線で上り下りともに安定
- ドコモ光（v6プラス対応）：光コラボだが比較的安定
テレワークに最適な光回線について、詳しくはこちらをご覧ください。
【2026年1月限定】今申し込むべき理由
2026年1月は、光回線を申し込む絶好のタイミングです。その理由を3つお伝えします。
①新春の特別キャンペーン実施中
1月は多くの光回線事業者が新春の特別キャンペーンを実施しています。
- GMOとくとくBB：期間限定でキャッシュバック増額中
- NNコミュニケーションズ：冬のキャッシュバックキャンペーン
- NURO光：新春限定特典実施中
＼GMOとくとくBBの期間限定キャンペーンを確認する／
GMOとくとくBBのドコモ光 お得なキャンペーン実施中！
＼NNコミュニケーションズの冬のキャンペーンを確認する／
開通後「最短1ヵ月」で必ずキャッシュバックが貰える！ドコモ光
②春の引越しシーズン前に工事予約を
光回線の工事予約は、春の引越しシーズン（2〜4月）になると1〜2ヶ月待ちになることが珍しくありません。
1月を過ぎると、引越し需要で工事予約が殺到します。1月中に申し込めば、1月〜2月中の開通が狙えます。
キノリ
キノリ③2026年の通信費を今から削減
12月中に光回線を契約すれば、2026年1月からスマホとのセット割が適用され、年間で数万円の通信費削減が実現します。
例えば、ドコモユーザー4人家族がドコモ光を契約した場合：
- 月4,400円の割引
- 年間52,800円の節約
- 3年で158,400円もお得
よくある質問（FAQ）
Q. 賃貸アパートでも光回線は使える？
A. はい、使えます。ただし、大家さんや管理会社の許可が必要な場合があります。
光回線の工事には壁や床に穴を開けることがあるため、事前に許可を得ることが重要です。また、すでに光回線の配線が導入されている物件なら、工事不要で利用できることもあります。
詳しくはこちらをご覧ください。
Q. 工事費無料って本当に無料？
A. 「実質無料」です。工事費は分割払いですが、同額が毎月割引されるため、契約期間中は実質的に無料になります。
詳しくはこちらをご覧ください。
Q. プロバイダって何？選び方は？
A. プロバイダとは、インターネットに接続するためのサービスを提供する会社です。
光回線（物理的な回線）とは別に、インターネットに接続するための「プロバイダ」との契約が必要です。ただし、ドコモ光やソフトバンク光などの光コラボでは、回線とプロバイダがセットになっているため、別途契約する必要はありません。
プロバイダについて詳しくはこちらをご覧ください。
光回線プロバイダの選び方はこちらをご覧ください。
Q. 乗り換え時の違約金はどうなる？
A. 多くの光回線で「違約金負担キャンペーン」を実施しています。
特にソフトバンク光では、他社光回線の違約金や撤去工事費を最大10万円まで負担してくれます。また、ドコモ光でも乗り換えキャンペーンを実施している窓口があります。
詳しくはこちらをご覧ください。
まとめ：2026年1月の光回線選びは「スマホ×住環境」で決まる
この記事では、2026年1月現在の最新情報をもとに、あなたに最適な光回線の選び方をお伝えしました。
光回線選びで最も重要な3つのポイント
- スマホセット割を最優先：月1,100円×家族人数×契約年数で10万円以上の差
- マンションはVDSL方式に注意：独自回線（NURO/au）で脱出を検討
- キャッシュバックは確実性重視：申請不要・自動振込の窓口を選ぶ
スマホキャリア別・最終回答
| スマホキャリア | 第一候補 | おすすめ窓口 |
|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ光 | GMOとくとくBB / NNコミュニケーションズ |
| au・UQモバイル | auひかり | GMOとくとくBB |
| ソフトバンク・ワイモバイル | NURO光 | 公式サイト |
| 楽天モバイル | 楽天ひかり | 公式サイト |
| 格安SIM | GMO光アクセス | GMOとくとくBB |
今すぐ申し込むべき3つの理由
- 新春の特別キャンペーン実施中（通常より高額CB）
- 春の引越しシーズン前に工事予約を確保（2月以降は1〜2ヶ月待ち）
- 2026年1月からセット割適用で通信費削減スタート
ノココキノリあなたに最適な光回線を見つけて、快適なインターネットライフを始めましょう！
